男子睡觉鼾声如雷医生：绝大多数人可能对这种病浑然不知

　　夜里鼾声如雷，白天瞌睡连连。41岁的刘先生（化姓）饱受鼾症的困扰，白天注意力不集中，头昏乏力。日前，在泰康同济（武汉）医院耳鼻咽喉科，刘先生接受了手术，术后夜间打鼾、憋醒等症状消失，精神状态明显改善。

　　近些年来，刘先生发现自己夜间睡眠打鼾，症状越来越重，每晚都会因憋气而醒来好几次。由于睡眠质量不佳，他早上起来后总觉得头痛乏力，还有嗓子干、打瞌睡。经人介绍，他找到泰康同济（武汉）医院就诊。

　　该院耳鼻咽喉科主任王美荣接诊后，通过睡眠监测发现，刘先生呼吸暂停低通气指数每小时高达45.6次，远超每小时5次的正常值，同时还伴随重度缺氧，血氧饱和度下降至74%，诊断为重度阻塞型睡眠呼吸暂停低通气综合征伴重度低氧血症。

　　针对刘先生的情况，王美荣为他制定了手术方案，并实施了悬雍垂-软腭-鼻咽口咽成形术，成功扩宽了呼吸通道。术后当晚，刘先生打鼾、呼吸暂停的情况明显好转，夜间最低血氧升至98%，白天神清气爽。术后3月复查时，刘先生为王美荣主任送来了锦旗。

　　“在多数人的认知里，睡觉打呼噜不是病，甚至有人认为打鼾是‘睡得香’的表现。”王美荣表示，打鼾不是小事，如果睡眠中呼吸暂停低通气次数过多，血氧饱和度降低，会诱发或加重高血压、冠心病、心律失常等慢性病，严重时甚至会发生猝死，危及生命。

　　王美荣提醒，远离睡眠呼吸暂停，首先在生活中要做好体重管理，戒酒、戒烟，规律生活，加强锻炼。此外，要学会自我判断，如有白天犯困、记忆力明显下降等睡眠呼吸暂停的典型表现需多加小心，尤其是已经出现了高血压、心脏病以及发生过心绞痛、心梗、脑梗、脑出血等疾病的患者，更要对打鼾引起足够重视，尽早筛查、干预，进行针对性的治疗。